21 juni: 3 lessen Fit & Fun met drumdance

In deze cursus van 3 lessen werk je lekker swingend en ritmisch aan de kracht en lenigheid in je rug en schouders. We drummen met stokken op een grote bal waarbij we ons hele lijf gebruiken om ritmes te maken. Na de basisoefeningen wordt er steeds verder uitgebreid. Fit & Fun is niet alleen tof om te doen, maar ziet er ook nog eens heel leuk uit. Na een uurtje staat gegarandeerd het zweet op je voorhoofd en heb je op een leuke manier aan je conditie gewerkt.

Lesdata: vanaf 21 juni
Lestijd: maandag van 14.30-15.30 uur
Lesdata: 21 juni, 28 juni en 5 juli
Aantal lessen: 3
Docent: Lydia Snoeren
Cursusprijs: € 32,40
Locatie: De Cammeleur

Wil je meedoen? Je kunt je hier inschrijven.